Viajes – Trastornos estomacales: Diarrea

PLANTEANDO SALUD

Los inconvenientes de viajar: la diarrea.

Es sabido de todos que los viajes, sobre todo los lejanos, siempre nos trastornan los biorritmos y el equilibrio corporal, que se suele traducir en cansancio y en trastornos i ntestinales, entre los que predominan las diarreas. Sobre todo los primeros días, hasta que nuestro aparato digestivo se acostumbra a los nuevos alimentos y, sobre todo, a la nueva flora bacteriana que se va a introducir en nuestros intestinos. Esto se puede corregir llevándonos un saquito con alguna de las plantas que a continuación os vamos a recomendar o incluyendo en nuestra dieta algunas frutas que también nos pueden ayudar. Todas ellas están consideradas astringentes, o lo que es lo mismo, que tienen la propiedad de contraer los tejidos y sus sustancias. Esto se traduce en que es bueno para varias patologías, entre las que se encuentran la de cortar la diarrea. Seguir leyendo Viajes – Trastornos estomacales: Diarrea

Viajes – Souvenirs: partes de nuestra historia

DECORACIÓN

souvenirs - portada 1

Los souvenirs de viajes.

Quizá hoy vamos a tratar uno de los temas que más escabrosos y conflictivos pueden resultar: los souvenirs. Por su aparente poca importancia puede parecer un tema baladí, pero no lo es. Todo depende de la afición a viajar de cada uno y de la necesidad de reforzar la memoria sobre esos viajes . Porque de lo que vamos a hablar es de los recuerdos de viajes; esos objetos casi siempre inútiles que nos traemos de nuestras más emocionantes aventuras que irremisiblemente va formando parte de nuestro patrimonio, más que de nuestra memoria, y que nos resulta difícil ubicar en nuestro hogar.

Pues bien, vamos a abordar el tema de frente, sin miedos. Y sin rencores y dando soluciones que hagan definitivamente que esos bonitos recuerdos no se conviertan en insufribles trastos. Seguir leyendo Viajes – Souvenirs: partes de nuestra historia

Viajes – El deseo de aventuras

LA FRASE

Viajar

Frases que versan sobre el tema de la semana: Viajar.

Viajr - Se vive el espacio viajando,
Viaje - William Hazlitt

LA CANCIÓN

Camino a Camagüey – Silvio Rodríguez

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Viajes – La aventura comienza – Marco Polo

INTRODUCCIÓN

Los viajes de nuestra vida.

Desde la primera sístole a la última diástole recorre la vida su viaje.
Esta bonita metáfora no hace referencia a nada nuevo. Posiblemente sea la metáfora más empleada de nuestra historia, la que compara la vida con un viaje. Y se ha escrito tanto sobre viajes que resulta difícil ya sorprender abordando este tema. Pero aquí estamos, aprovechando este inmenso manantial de inspiración que brota de los viajes para hacer esta semana más llevadera.

Viajes - transatlantico

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Sueños – narcótico: incitador de sueños

PLANTEANDO SALUD

Plantas para soñar: narcótico.

Narcótico - AdormideraVamos hoy a recomendar una serie de plantas que influyen, de forma inocua y con efectos placenteros y muy suaves, sobre la capacidad de dormir, sobre el sueño. E insisto en lo de inocua porque si bien son muchas las plantas consideradas narcóticas, también están dentro del grupo de las plantas consideradas como drogas blandas, como la marihuana, o dentro de las tóxicas, como el beleño. Así que nos centraremos en algunas plantas conocidas que nos ayudaran a conciliar el sueño de una forma reparadora y placentera. Por último decir que trataremos las plantas que tienen efecto narcótico, o sea, que inducen al sueño, y no sedante, que relaja. Seguir leyendo Sueños – narcótico: incitador de sueños

Sueños – Camas: contenedores de sueños

DECORACIÓN

La cama es el lugar de descanso. Algunos consejos.Sueños - Cama portada

La cama depositaria de los sueños

 

Si hablamos de sueños lo lógico es tratar el elemento donde estos con más frecuencia se producen, o sea, en las camas. Veremos algunas cuestiones interesantes que tienen que ver con los tipos de camas, su posición en los dormitorios, los elementos que influyen en el sueño, etc. Y veremos algunos apuntes aportados por esa disciplina del bienestar conocida como Feng Shui.

Tipos de cama

Más o menos es un tema que todos conocemos, no tenemos más que acercarnos a cualquier tienda de muebles para poder ver los modelos de camas. Pero recordaré brevemente los más habituales y algunas rarezas que hay por el mercado. Seguir leyendo Sueños – Camas: contenedores de sueños

El estímulo de un día feliz